[조슐랭가이드/단백질 식단] 단백질 식단 3일차(살치살 스테이크 검색 결과
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단백질 식단 일기

[조슐랭가이드/단백질 식단] 단백질 식단 3일차(살치살 스테이크, 미트리 닭가슴살, 달걀 3개, 바나나 2개) 2022년 1월 5일

안녕하세요, JOECHELIN GUIDE입니다. 읽기 전에, 아래 공지사항을 읽어주시길 바랍니다. 공지사항 보러가기 2022년 1월 5일 점심 식사. 회사에 도시락을 싸서 갔다. 또. 어제와 같이 바나나 2개, 알배추 많이, 삶은 달걀 3개, 미트리 닭가슴살 데리야끼. 역시 미트리 닭가슴살 존맛. 저 무미건조한 알배추와 삶은 달걀에 단짠단짠 미친다. 살 빼면서 근육 늘리려고 닭가슴살 먹는데.. 입 맛이 더 돈다. 미쳤다. 오늘 동기들은 마요네즈 듬뿍 들어간 참치김밥 먹던데.. 하.. 2022년 1월 5일 저녁식사. 어제 먹다 남고 이제 마지막 살치살 스테이크와 알배추만 조졌다. 소금, 후추, 로즈마리를 뿌린 살치살 스테이크. 이게 또 맛없을 일이 없거든! 플레이팅좀 이쁘게 하고 싶은데.. 배고픔 때문에 ..

2022. 1. 5. 22:08